Plattfüße Probleme

Unsere Füße haben Bögen, die von den Knochen der Füße, Sehnen und Muskeln gehalten werden. Diese Bögen helfen uns beim Gehen und Laufen durch die Übertragung von Körpergewicht gleichmäßig über die gesamte von den Füßen. Daher sind diese Bögen sind für die Fortbewegung wichtig. Einer der Bögen ist das Längsgewölbe. Wenn dieser Bogen ist nicht hoch genug oder kommt in Kontakt mit dem Boden als ein Spaziergang wird die Bedingung als Plattfüße oder fallen arch bezeichnet. Säuglinge und Kleinkinder haben manchmal die Füße platt. Der Bogen entwickelt jedoch zwischen 4 und 8 Jahren. Plattfüße bei Erwachsenen kann aufgrund von Alter, Verletzungen oder Schwangerschaft verursacht werden. In den meisten Fällen Plattfüße sind kein Grund zur Sorge. Aber manchmal bestimmte Plattfüße Probleme bei Kindern als auch bei Erwachsenen (wie Gelenkschmerzen und Schmerzen in den Sehnen) kann ein Grund zur Besorgnis sein.

Plattfüße Probleme

Viele Menschen, fast 25% der Amerikaner (die Plattfüße haben), nicht von Plattfüße Probleme zu beklagen. Allerdings bedeutet das nicht, dass es eine Missbildung, die nicht verursachen würde keine Nebenwirkungen. Es gibt bestimmte Plattfüße Komplikationen sind die häufigste von ihnen Schmerzen im Fuß, Knie und die Hüfte. Einige gemeinsame Plattfüße Probleme sind nachfolgend aufgeführt:

Schmerzen in der Hüfte

Menschen mit flachen Füßen neigen dazu, Pronation oder rollen ihre Füße nach innen, wenn sie gehen. Dies bewirkt, dass die Schenkel nach innen dreht. Mit internen Rotation, gibt es Stress auf den Hüften, dass die Ergebnisse in Schmerzen in der Hüfte.

Schmerzen im Knie

Es ist wieder aus dem gleichen Grund von Fahrzeugen in den Füßen, dass Menschen mit Plattfüße kann Knieschmerzen erleben. Drehen der Knie nach innen, so dass sie einander zugewandt sind, bewirkt eine unnatürliche Ausrichten der Knie. Dies kann dazu führen Schmerzen im Knie, die mit flachen Füßen.

Arthritis

Übermäßige Abflachung des Fußes bewirkt, dass die Gelenke, über ihre normalen Bereich bewegen. Dies schadet der Knochen an den Gelenken und dies wird als Arthritis bekannt.

Plantarfasziitis

Jedesmal, wenn eine Person mit flachen Füßen Schritte auf dem Boden, länglichen Beine. Dies verursacht einen Zug auf den Überschuß Plantarfaszie, die als Sehne des Bogens des Fußes bekannt ist. Wiederholte Dehnung kann die Entzündung der Struktur führen. Dieser Zustand wird als Plantarfasziitis bekannt.

Sehnenscheidenentzündung

Unnatural Positionierung der Füße verursacht übermäßige Belastung auf die Sehnen der Beine und Füße. Dies kann zu Sehnenentzündungen führen.

Andere Plattfüße Probleme sind:

* Shin Schienen, die an Schmerzen bezieht sich im vorderen Teil des Unterschenkels.

* Frakturen in den unteren Beinen

* Hühneraugen und Schwielen

* Bunions.

Plattfüße Behandlung

Wenn Sie von einer der oben genannten leiden aufgrund Ihrer flachen Füßen, gibt es zahlreiche Möglichkeiten, um Ihr Fett Füße Probleme anzugehen. Sie können versuchen, eine der folgenden Plattfüße Behandlungen.

Orthesen

Dies sind einlagen zur Verfügung stellen können over-the-counter oder als pro Anforderung des Kunden gefertigt. Orthotics bieten die Fußstütze, die durch Plattfüße fehlt und Make-up für die biomechanische Unzulänglichkeit aufgrund der abgeflachten Bogen. Custom-made orhotics sind mehr bevorzugt zu den over-the-counter Sorten, da diese besser passen auf den Beinen. Orthotics können dazu beitragen, Plattfüße Schmerz und verhindern, dass weitere Abflachung des Bogens. Dies wiederum reduziert den Bedarf an Plattfüße Chirurgie.

zusätzliche Fußstütze

Im Falle, ein tibialis Sehnenentzündung hat, kann er dazu verpflichtet, zusätzliche Fußstütze wie Knöchel Hosenträger oder Wanderschuhe zu verwenden, bis die Entzündung der Sehne verheilt ist.

Medikamente

Bestimmte over-the-counter Medikamente können auch vom Arzt empfohlen werden. Allerdings müssen diese nicht eine direkte Rolle bei der Plattfüße Behandlung spielen. Diese Medikamente werden verschrieben, um die Füße platt Schmerzen zu lindern.

Schuhe

Es gibt spezielle Schuhe für diejenigen mit Plattfüße. Diese Schuhe bieten Unterstützung an den Beinen, dass die flachen Fuß nicht. Von Kleid Schuhe Laufschuhe für Plattfüße, es gibt durchaus ein paar Möglichkeiten so weit wie Schuhe für Menschen mit Plattfüße betroffen ist.

Übungen

Es gibt einige Übungen, die man dem Arzt ein beraten können auf einer regelmäßigen Basis zu tun. Diese Übungen helfen einer auf seinen Fuß und Beinmuskulatur, das würde helfen, seine Beine besser den Stamm zum Auswuchten ein Gewicht in der Abwesenheit des Bogens.

Chirurgie

Plattfüße Chirurgie ist eine Option in bestimmten Fällen. Normalerweise ist es beinhaltet die Reparatur der beschädigten Sehnen und in seltenen Fällen Fusion der Gelenke kann auch erforderlich sein. Es besteht jedoch immer das Risiko der Entwicklung zugegeben Infektion oder die Fusionen nicht Heilung in der richtigen Weise.

Wie bereits erwähnt worden ist, wissen viele Menschen mit flachen Füßen keine Schmerzen. Jedoch im Falle eins von jedem der flachen Füße Probleme im Artikel beschrieben leidet, ist eine angemessene medizinische Betreuung erforderlich. Sei es Plattfüße Probleme bei Kindern oder Erwachsenen, können rechtzeitige Behandlung reduziert die Unannehmlichkeiten sowie die Komplikationen durch Plattfüße.
...